To że masaż może pomóc naszym piersiom, nie jest nowością. Najczęściej oglądanym w sieci masażem piersi jest ten z mamazone
To jest treść przekazu:
"Jak masować piersi, by je ujędrnić i unieść w górę? Zobacz, jak
możesz wykonać pielęgnacyjny masaż biustu!
Regularny masaż piersi może je podnieść nawet o 2 cm. Wykonuj go
specjalnie do tego celu stworzonymi kosmetykami, bo te przeznaczone
do innych partii ciała zwykle działają też wyszczuplająco.
Masaż rozpocznij od energicznego rozmasowania barków i ramion.
Następnie zwiń dłoń w pięść i pomasuj wgłębienia pod obojczykami.
Teraz weź małą porcję kosmetyku, rozetrzyj go w dłoniach i obejmij
piersi od dołu. Kilkanaście razy przesuń ręce w kierunku sutków.
Potem, przez minutę masuj otwartą dłonią okolice mostka lekko
wzmacniając nacisk. Następnie masuj piersi delikatnie je uciskając
i przesuwając skórę od sutków na zewnątrz. Teraz obejmij piersi od
dołu. Przez minutę podnoś i opuszczaj je szybkimi ruchami.
Na zakończenie nakreśl na piersiach otwartą dłonią sto leżących
ósemek. Zacznij od górnej części prawej piersi i kieruj się w
stronę prawej pachy. Przejdź kolejno przez dół prawej piersi, górę
lewej, potem przesuń rękę w kierunku lewej pachy i dołem lewej
piersi wróć do piersi prawej."
Natomiast w internecie znalazłam również filmik, gdzie masaż jest pokazany na piersi. Osobiście denerwowały mnie strzałki na filmiki powyżej wiec cieszę się, że znalazłam coś jeszcze :)
A Ty masujesz swoje piersi?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz